「行動チェック」とは何か？
行動チェックのインフォメーション では、なぜ子供（や大人）が、他の作業を差し置いて、パソコン、テレビ、タブレットや携帯電話を優先してしまうのか、ということを理解する手助けをします。
行動チェックのマッピング では、あなたの子供のメディア利用状況を把握する指標を得ることができます。現在の状況を把握することで子供が自身の時間の使い方をよりうまく構築するのに役立ちますし、それにより家族内でのイライラや衝突を回避し、子供自身が気持ちよく過ごすことができるようにつながっていきます。
行動チェックのアドバイスとヒント では、パソコン依存症に発展しうる「行動」に対して、どのようにそれを理解し、対処し、改善していくか、ということについて迅速かつシンプルな専門的アドバイスとヒントを得ることができます。